Mandala: cerchi di colori, benefici interiori

Mandala significa cerchio, rappresenta il simbolo dell’universo ed il nostro mondo interiore. E’ un’attività benefica e rilassante per bambini e adulti.

Colorare i mandala:

aumenta autostima nelle proprie capacità
aumenta creatività e la fantasia
aiuta ad esprimere se stessi
aiuta ad esprimere emozioni e pensieri
migliora l’attenzione e la concentrazione
migliora la coordinazione […]